Chăm sóc và vệ sinh làn da là các bước không thể thiếu trong cách bảo vệ da tốt nhất. Nếu bạn quan tâm và chăm sóc da hằng ngày đúng cách sẽ bảo vệ làn da tốt nhất. Ngoài ra giúp chống lão hóa và các tác nhân gây hại cho làn da của mình. Vậy bạn đã có phương pháp chăm sóc và vệ sinh cho làn da của mình như thế nào? Hãy tiếp tục theo dõi nội dung dưới đây là thử xem bạn đã áp dụng cách chăm sóc da như thế nào nhé!
Bạn có biết làn da của chúng ta có chức năng gì không?
Bạn có biết làn da đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta không? Làn da vừa đóng vai trò bảo vệ chúng ta khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài tác động. Mà còn giúp tăng tính thẩm mỹ của chúng ta. Vậy chức năng của da gồm có những gì?
- Hàng rào bảo vệ các cơ quan bên trong khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài
- Điều hòa nhiệt độ.
- Kiểm soát sự thóat nước (từ bên trong) và hạn chế thấm (từ bên ngoài).
- Là bộ phận cảm nhận chứa các dây thần kinh. Cũng là cơ quan truyền thông tin ra bên ngoài như tình trạng sức khỏe.
- Lưu trữ và tổng hợp dinh dưỡng
- Hô hấp và hấp thụ.
Thông thường cấu trúc da gồm có 3 lớp:
 |
| cấu trúc da |
Lớp thượng bì
Là phần trên cùng của làn da chiếm độ dày nhỏ nhất trong ba lớp tuy nhiên lại giữ vai trò quan trọng nhất. Thượng bì được chia làm 4 lớp nhỏ: Lớp sừng, lớp tế bào hạt, lớp tế bào gai, lớp tế bào đáy
Lớp trung bì
Nằm sát ngay dưới biểu bì, là một mạng lưới các sợi liên kết, có nhiệm vụ nâng đỡ và nuôi dưỡng da. Đây là vùng có chứa các dây thần kinh, mạch máu, mạch bạch huyết, nang lông, tuyến nhờn và các tuyến mồ hôi. Lớp trung bì có chứa Collagen và Elastin định hình cấu trúc của da, tạo tính đàn hồi và độ săn chắc của da.
Lớp hạ bì
Nằm dưới lớp chân bì, có chứa nước, các mô liên kết và mô mỡ. Lớp hạ đóng vai trò là lớp đệm giữa da và cơ thể. Hiểu được sơ lược về cấu tạo của da sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình chăm sóc cũng như biết quan tâm đúng cách tới làn da của mình. Chúc bạn thành công.
Tuy nhiên, để có được một làn da “ngọc ngà” không đơn giản là yếu tố di truyền. Mà đằng sau đó còn là một quá trình chăm sóc vô cùng kỳ công và đều đặn. Ngay từ lứa tuổi 20, khi sự phát triển của tế bào có dấu hiệu chậm lại. Thì đây, cũng là lúc chúng ta cần quan tâm hơn đến làn da của mình. Vậy trong lứa tuổi này, điều quan trọng nhất là chăm sóc da như thế nào? Bạn đã bảo vệ làn da của mình đúng cách chưa? Hãy cùng mình tìm hiểu bí quyết bảo vệ làn da tốt nhất nhé! Và giúp chống các tác hại của môi trường, tổn hại cho làn da nhé!
Bạn đã dành thời gian vệ sinh làn da của mình như thế nào?
Chăm sóc da vào buổi sáng
- Sau một đêm nghĩ ngơi,bạn hãy làm sạch da của mình bằng sữa rửa mặt. Hoặc bạn có thể dùng với dung lượng bằng 1 hạt đậu, massage nhẹ 2 bên cánh mũi. Tiếp sau đó bạn hãy rửa sạch lại bằng nước, thấm nhẹ khô mặt bằng khăn bông thấm nhé.
- Nước hoa hồng, Bạn có thể dùng bình xịt nhẹ hoặc bông tẩy trang lau đều lên da, chờ đến khi nước hoa hồng khô.
- Bạn hãy thoa lớp kem dưỡng ẩm lên da nhé, bạn vỗ nhẹ để lớp kem giữ ẩm thẩm thấu vào da. Nếu làn da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn hãy thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất nhé. Hoặc sử dụng kem dưỡng trắng da ban ngày có Spf 30+ nhé.
Chăm sóc da vào buổi tối
- Sau một ngày dưỡng da từ sáng, thì đến tối bạn cần chăm sóc làn da tỉ mỉ hơn. Đâu tiên là bước tẩy trang cho làn da của mình, dù bạn có make- up hay không, thì tẩy trang bằng nước tẩy trang cũng giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, các chất ô nhiễm trong không khí ( chì trong xăng xe, các gốc ni- tơ tự do trong không khí,..)
- Bạn hãy cho sữa rửa mặt với dung lượng bằng 1 hạt đậu rữa, massage bằng miếng bọt biển/máy rửa mặt. Nếu dùng tay massgae thì bạn nhớ vệ sinh bàn tay của mình trước khi cho tiếp xúc với da nhé.
- Tiếp tục bước chăm sóc da buổi tối thì nước hoa hồng sẽ giúp se khít lỗ chân lông và căng mịn cho da tốt nhất. Sau bước này bạn hãy tiếp tục sử dụng kem giữ ẩm cho da hoặc sử dụng thêm loại kem chống mụn, nhăn, lão hóa, nám da,...
Tiếp tục chăm sóc da trước khi ngủ bằng phương pháp mặt nạ ngủ cho mặt, mắt, môi
- Phương pháp chăm sóc da hàng tuần
- Để giúp việc chăm sóc da đạt hiệu quả cao nhất, mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết cho da. Tẩy tế bào chết cho da 2 lần/ tuần, bạn hãy sử dụng các phương pháp làm tẩy tế bào phù hợp nhất với làn da của mình nhé.
- Sau đó, hãy massage khô, rửa nước và rửa lại bằng sửa rửa mặt.
- Phương pháp Mask cũng vậy, Mask đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da, Mask giúp bổ sung cho da những khoáng chất cần thiết.
- Mask giúp da lão hoá chậm hơn, đàn hồi cao, xoá nếp nhăn, mịn… mà những sản phẩm hàng ngày không cung cấp đủ. Bạn cũng nên mask 2 lần/ tuần. Hãy sử dụng những loại mask tự nhiên như trà xanh, trái cây,... những loại phù hợp với cấu trúc làn da của bạn. Đây cũng là một trong những cách giúp thư giản các cơ mặt, bạn cũng có thề đọc sách, xem tivi trong thời gian Mask. Đặc biệt chú ý không được để mask qua đêm và không nên ngủ quên trong lúc mask. Vì mỗi mask đều có thời gian từ 20-30 phút thôi bạn nhé.
Lưu ý: Với tất cả các loại mask bạn chỉ nên dùng 1 tuần từ 2-3 lần thôi. Nếu sử dụng sai cách sẽ khiến làn da của bạn mỏng hơn, gây dị ứng, hoặc không có khả năng hấp thụ những khoáng chát tốt nhất. Mong rằng với những chia sẻ này sẽ giúp bạn có phương pháp chăm sóc da chính xác hơn, đạt hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn thắc mắc về cách chăm sóc và bảo vệ da của mình. Đừng ngại mà hãy liên hệ với chúng tôi ngay. Chắc chắn chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những giải pháp bảo vệ làn da tốt nhất, cách chăm sóc hiệu quả nhất. Chúng tôi đã sẵn sàng nghe cuộc gọi, tin nhắn của bạn đó ^^
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét